私は箸の持ち方が変わっています。子どもの頃から気づいていましたが、使い勝手もよかったので、そのままにしていました。 今回は、それを正しい持ち方に変えようと思ったきっかけと、その実践のお話です。 きっかけは、食事の席での先生のひと言 IAM（間...

手術はしないと決めていた父 半年以上前から、父は鼠径部ヘルニア（脱腸）を患っています。 医師からは「手術をしないと治らない」と言われていました。けれど父は高齢で、糖尿病をはじめ、いくつかの病気もあります。本人は手術をしないと決め、信頼する...

今、Zoomを使って、これまでやったことのないことにチャレンジしています。 無料Zoomお茶会に続き、ワンコインZoom講座を開催してみました。当日は、質疑応答や感想を伺う時間が取れなかったなど、反省点は多々ありました。それでも、心配していた接続が途...

幼い頃、同居していた祖父が、毎日かき混ぜているものがありました。 茄子や人参が入った、少しねっとりしたもの。 普段、料理をしない祖父なのに。祖母に「あれは何？」と聞いた覚えがあります。 大人になって、あれが金山寺味噌だったのだと分かりました...

先週、神戸のIAM（間脳エネルギー活性法）のマスターコース第4回目が終わりました。その翌日、IAM創始者の駒川耕司先生と、IAMの仲間お二人（トモコさんとリエさん）を島根にお迎えしました。みんないい歳をしていますが、まるで子どものように遊んで、学...

先日、神戸で開かれた、IAMマスターコースのお手伝いに行ってきました。（IAMマスターコースは、自分で自分の心身を整えることを目指す講座です。） 全6回のうちの4回目、折り返し地点です。今回は、「なぜ、受講しようと思ったのか」と、初心を思い出すと...

2026年10月1日、初めての無料zoomお茶会を開きました。タイトルは、「誰も頼んでいないのに、完璧を目指しちゃった話―頑張り屋さんのための、無料zoomお茶会」 ご参加くださったみなさま、ありがとうございました。 頑張り屋さんは、ついついやり過ぎちゃ...

今年の7月、12日間のイギリス・アイルランドの旅から戻りました。 翌日の夜行バスで大阪、神戸へ。神戸でIAM（間脳エネルギー活性法）のスクールのお手伝いをし、一泊して島根に戻りました。 さすがに疲れを感じました。 いつもお世話になっている、自然療...

昨日、おうちの前の持ち主Tさんから、「明日はご在宅ですか？」というライン届きました。 「いますよ」とお返事すると、今朝、「棕櫚の木を伐採に行きます」と。 私が困っていたのを、覚えていてくださったのです。 「崖なんだけど、大丈夫かな」。 それで...

先日、友人が主催する紅茶作りのワークショップに参加してきました。 きっかけは今年の春。庭の草刈りをしていて、存在をすっかり忘れていた茶の木を見つけたことでした。 愛らしい新芽を前に、何か作れないかとネットで調べ、紅茶にできることを知りまし...